こんにちは。リハビリ職員Aです。

お彼岸を過ぎ、10月になると外のお散歩が気持ちよくなってきますね。

歩行練習も楽しい方が断然効果があります。

心と体の関係はとても不思議で、自発的に行うリハビリと強制的に行わされるリハビリでは効果が違います。

みなさんもこの冬前の時期にたくさん散歩をしてみてくださいね。

季節を感じられるのも屋外歩行練習のいい所ですね。